Sábado 2 de Junio, de 11:00 a 13:15 horas

Para muchas personas las invertidas son posturas desafiantes, pero a la vez muy divertidas que nos llenan de mucha alegría. Perder el miedo de estar en la postura sobre la cabeza, y ver el mundo desde otra perspectiva es uno de los objetivos. Saber cómo hacer la postura con seguridad, nos da la confianza que necesitamos para atrevernos a ponernos al revés.

El Taller empieza con un trabajo previo de calentamiento específico para preparar el cuerpo. Aprende en detalle paso a paso la técnica básica y la preparación a la Postura Invertida, con correcciones individuales.

Dirigido a: quienes quieran explorar el mundo de las posturas invertidas y perder el miedo a realizarlas aprendiendo la técnica correcta. Para realizar este taller se recomienda tener un conocimiento previo de yoga.

Precio: 25 euros.
Duración: 2:15 horas de duración
Imparte: Georgette

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